De sportzorgmassage wordt meestal preventief ingezet. Een preventieve sportzorgmassage is gericht op het voorkomen van blessures en het optimaliseren van de fysieke conditie van de sporter.
De sportzorgmassage kan verschillende voordelen bieden voor sporters, zoals het voorkomen van blessures, het verbeteren van de fysieke prestaties, het bevorderen van het herstelproces na een blessure en het verminderen van spierpijn en stijfheid. Ook kan de sportzorgmassage bijdragen aan het verminderen van stress en het verbeteren van het algehele welzijn van de sporter.
De sportzorgmassage is geschikt voor zowel professionele als recreatieve sporters en kan worden aangepast aan individuele behoeften en voorkeuren. Het is belangrijk om voorafgaand aan de massage eventuele blessures of gezondheidsproblemen te bespreken met de sportzorgmasseur, zodat deze hier rekening mee kan houden tijdens de behandeling.